抑郁症症状快速自评量表 16题 -ag真人手机版

我入睡从来不需要30分钟。

我至少需要30分钟才能入睡,这种时候不到一半。

我至少需要30分钟才能入睡,这种时候超过一半。

我至少需要60分钟才能入睡,这种时候超过一半。

我夜间几乎不会醒来。

我有点坐立不安,浅睡眠时偶尔会醒来。

我晚上有时会醒来一次,但能够很快入睡。

我几乎每个晚上都会醒来,要20分钟或更长时间才能入睡,至少一半的日子都是如此。

大部分时候,我醒来的时间不会早于通常起床时间30分钟。

大约一半的时候,我会在通常起床时间30分钟之前醒来。

我大约总会在通常起床时间1小时前醒来,但最后能再次入睡。

我常常在通常起床时间1小时前醒来,再也不能入睡。

我每晚睡眠不长于7~8小时,白天不会打盹。

我在24小时内的睡眠不长于10小时,包括打盹。

我在24小时内的睡眠不长于12小时,包括打盹。

我在24小时内的睡眠比12小时还多,包括打盹。

我不感到悲伤。

我大约有不到一半的时候感到悲伤。

我大约有多余一半的时候感到悲伤。

我几乎总是感到悲伤。

我的食欲没有减少。

我吃的比平时少了,有时候很少。

我即使努力吃,进食量也比平常明显少。

我在24小时内几乎可以不吃,只有特别努力或有人劝说时才会吃一点。

我的食欲没有增加。

我比通常吃的更多、更频繁。

我的食欲比平常明显好,几乎总是吃的更多。

无论是就餐时或者两餐之间,我都忍不住要吃很多。

我的体重没有减轻。

我的体重好像减轻了。

我大概减少了2斤或者更多。

我大概减少了5斤或更多。

我的体重没有增加。

我的体重有点增加。

我增加了2斤或者更多。

我增加了5斤或者更多。

我集中注意力和做决定的能力和平常一样。

我有时感到难以做决定,注意力偶尔不集中。

很多时候我都感到难以集中注意力,也难以做决定。

我几乎不能阅读,做很小的决定都很难。